Фитнес и диеты

Вам кажется, что неплохо было бы сбросить пару килограммчиков? Глядя в зеркало, вы с грустью замечаете, что теперь приходится покупать одежду на четыр ...
Каждый раз, задумываясь над выбором той или иной диеты, следует задуматься о том, насколько она будет безболезненна для здоровья всего организма. Не с ...
Для того чтобы похудеть, вы должны осуществлять определенные действия каждый день. Наряду с упражнениями, следует соблюдать правильное питание. Здоров ...
Не смотря на удивление многих читателей. Хотелось бы сообщить о том, что даже в мире похудение существует своя мода, которая постоянно меняется. Довол ...
Новые диеты для похудения генерируются чуть ли не тысячами ежедневно, а все для того, дабы прекрасная полвина человечества имела возможность приносить ...
Утром отвести ребенка в школу, затем пойти на работу, вечером в супермаркет за покупками, накормить семью ужином, сделать домашнее задание с ребенком. ...
«Съевшие собаку» на разных методах похудания специалисты всегда рекомендуют комплексный подход к проблеме формирования своего «нового» тела. То есть р ...
Пожалуй, можно даже и не говорить о том, насколько важны занятия спортом не только для поддержания фигуры, но и для общего состояния организма человек ...
Как утверждают многие тренера, чтобы достичь хороших результатов в силовом фитнесе, необходимо не только подобрать соответствующие упражнения, но и пр ...
Что представляют собой эллиптические тренажеры? Давайте разберемся. Во-первых, тренажеры этого типа представляют особый спортивный снаряд, в свою очер ...
 
В последнее время все большее количество женщин прибегает к использованию разгрузочных дней. Данная система питания способна не только помочь представ ...
Каждая из нас имеет опыт голодания. Отказаться от пищи, чтобы сбросить пару килограмм, это одно дело. Другое – пытаться с помощью голода поправить здо ...
Поразительный эффект для нормализации своего веса и поддержки его на нужном уровне оказывает правильное питье воды. Это очень эффективное средство, ко ...
Анорексия является серьезным, угрожающим жизни, расстройством пищевого поведения, которое влияет как на физическое и психическое здоровье человека. Он ...
Миниатюрность женщин страны Восходящего солнца не может не восхищать. Своим телосложением японки отчасти обязаны особому типу конституции – тонкая кос ...
Голубая глина представляет собой экологически чистое натуральное сырье, которое считается настоящим богатством природы. Ведь минеральные соли, микро и ...
Целлюлит - это косметический дефект кожи, который возникает из-за ослабления тонуса кожи, застойных явлений при циркуляции крови и лимфы, а так же из- ...
Человеческий организм устроен так, что отложение жировых накоплений, происходит автоматически. Этот процесс запрограммирован природой, и изменить его ...
Целлюлит – это болезненное состояние кожи, которое возникает только у женщин. Это заболевание начинает развиваться обычно в 20-25 лет. Тест на целлюли ...
В комплексной антицеллюлитной терапии уже давно с успехом применяются обёртывания. Процедура состоит в нанесении смеси компонентов, улучшающих кровооб ...