Как создать новогоднее настроение будущей маме?

За окном морозно, снежно и тускло. Будущая мама может чувствовать легкое недомогание, отсутствие настроения и недостаток энергии. Казалось бы, о каком веселье может идти речь?

Вы обязательно должны собраться! Ведь сейчас наступает та сказочная пора, которую все мы с замиранием сердца так ждем еще с ранних лет. Предновогодние хлопоты поднимут настроение не только вам, но и будущему ребенку. Итак, с чего начать?

Прежде всего, надо обзавестись музыкальной коллекцией, которая посвящена зимнему празднику. При этом совсем не обязательно идти в магазин и покупать диск или кассету с песнями. Вы можете вспомнить мелодии, которые в вас пробуждают чувство комфорта, уюта и радости. Многие любят слушать композиции Джона Уильямса. Вы могли их ранее слышать в комедии «Один дома». Разучите пару новогодних песен и напевайте их малышу. Ваш голос создаст у него чувство защищенности и спокойствия.

Естественно, любая женщина знает, что без елочки новогодних праздников не бывает. При этом не имеет значения, что праздник еще через две недели. Вы должны уже сейчас настроиться на позитив, а не коротать время за телесериалами. Если ваша елочка с прошлого праздника выглядит не презентабельно, купите другую. Пышная хвоя займет в вашем доме достойное место. Не забудьте приобрести гирлянды, елочные игрушки, огоньки, свечи и декоративные снежинки.

Ваши близкие будут очень рады, если вы им приготовите подарки. Возможно, вашему мужу необходимы теплые носки, которые его согреют в сильные морозы, вашим родителям очень кстати окажется чайный сервиз, а свекровь будет рада получить в подарок красивые домашние тапочки. Не забудьте и о себе. Вы можете подобрать себе удобный наряд золотого или стального цвета.

Обязательно составьте меню праздничного стола. Поскольку в связи с беременностью вы вынуждены пересмотреть определенные привычки в еде, то можно в список блюд добавить запеченное мясо, отварные котлеты и салаты, богатые витаминами.

В сервировку стола желательно внести ноты новизны. Вместо громоздких салатниц воспользуйтесь креманками. «Скатерть-самобранку» можно заменить дорожками с помпонами. Салфетки закрепите льняными кольцами, которые украшены декоративными деталями. Эти мелочи сделают праздник незабываемым.

За столом не переедайте. Помните, что питаться лучше меньше и чаще. Эти простые действия помогут вам с малышом настроиться на позитивную волну праздника.



Просмотров: 134
Возможно, вас заинтересует:

Беременность: все, что нужно знать будущей маме

К такому вопросу, как пополнение семьи, следует относиться со всей серьезностью и ответственностью. Зачатие и беременность могут протекать не так гладко, как вам бы этого хотелось. Могут сказаться такие факторы как: возраст родителей, наличие у них заболеваний (наследственные, приобретенные), режим питания, вредные привычки и многое другое. Ошибочно полагать, что для успешного зачатия нужно тол ...

Планируем беременность: за 3 месяца до

Если вы еще не беременны, но очень хотите, чтобы беременность наступила и протекла без осложнений для мамы и малыша, к этому периоду лучше готовиться заранее. За 3 месяца до планируемой беременности обратитесь за рекомендациями к своему гинекологу и терапевту. Скорее всего, Вам посоветуют начать принимать витамины Е, А, В6 и фолиевую кислоту. Витамин Е вообще является самым женским витамином, и пи ...

Психотерапия поможет с зачатием ребенка

Бесплодные женщины впадают в отчаяние, когда узнают о своей болезни. Некоторые врачи их успокаивают и помогают вылечиться. Но даже процесс лечения, не всегда может принести ожидаемый, результат для женщины. Стрессовое состояние, это один из факторов, который сопутствует бесплодную женщину. Совмещение лечение со стрессом не даст никакого результата, к такому исследованию пришли американские ученые, ...
Комментарии
Еще никто не оставил комментариев

Добавить комментарий: