Зачатие и беременность: все, что нужно знать будущей маме

К такому вопросу, как пополнение семьи, следует относиться со всей серьезностью и ответственностью. Зачатие и беременность могут протекать не так гладко, как вам бы этого хотелось. Могут сказаться такие факторы как: возраст родителей, наличие у них заболеваний (наследственные, приобретенные), режим питания, вредные привычки и многое другое.

Ошибочно полагать, что для успешного зачатия нужно только и сделать, что прекратить предохраняться и в целом пересмотреть образ жизни. В период беременности нужно обращать внимание не только на соблюдение правильного режима питания, но и на взаимоотношения между родителями. Создав в семье атмосферу заботы и дружелюбия, вы не будете причинять дополнительного дискомфорта ребенку.

Будущая мама должна задуматься о состоянии своего здоровья и здоровья будущего папочки еще до зачатия ребенка, во избежание появления негативных последствий в будущем.

Период, в течение которого наиболее вероятнее всего наступление беременности, называется фертильным. Его длительность составляет шесть дней в следующей разбивке: перед овуляцией – 5 дней, после овуляции – 1 день. Определить овуляцию можно применяя способ измерения базальной температуры (овуляция влечет за собой ее повышение от 0,2 градусов до 0,4). Овуляция происходит ежемесячно ориентировочно в середине менструального цикла.

Готовность женского организма к зачатию наиболее высока в период овуляции, и заниматься сексом (через день) следует, выбирая между десятым и восемнадцатым днями месячного цикла. Конечно, установление такого графика может подпортить эффект от интимной близости и оказывать давление на будущих родителей, поэтому следует просто продолжать заниматься любовью незадолго до ожидаемой овуляции.

Как показывают исследования, частая эякуляция у мужчин говорит о недостаточно большом количестве семенной жидкости. Поэтому стоит воздерживаться от секса в период нескольких дней до начала наиболее эффективного фертильного периода женщины. Подвижность сперматозоидов определяется количеством половых актов, а также эякуляций. Чем больше последних, тем выше шанс оплодотворения. Не смотря на это, несколько половых актов за один день снижает концентрацию сперматозоидов. Но это, конечно же, вовсе не показывает, что наличие у партнеров ежедневного секса способствует увеличению шансов забеременеть. Оптимальный вариант – это от четырех половых актов в неделю. После воздержания (5-6 дней) шансы уменьшаются.

Зачатие и беременность неразрывно идут друг за другом. Остались позади все переживания и будущие родители наконец-то могут вздохнуть с облегчением. Но, ни в коем случае нельзя расслабляться, потому что в период зачатия вы как бы «проектируете» здоровье вашего будущего ребенка.

В период первого месяца беременности никаких проявлений не выявляется. Важной считается четвертая неделя, на которой развиваются внезародышевые органы, которые способствуют в обеспечении ему дыхания, питания, биохимической поддержки и защиты. На втором месяце беременности у зародыша начинают проявляться зачатки поджелудочной железы и печени, формируется структура верхних дыхательных путей и основание, где будет находиться сердце. На третьем месяце беременности у вашего ребенка активно идет развитие мозга, формирование мозжечка, закладывание мозговой части надпочечников, формирование рук и ног, появление суставов и укрепление костей. Четвертый и пятый месяцы характеризуются появлением у мамы таких симптомов, как запор и чрезмерное потоотделение. По истечении пяти месяцев будет отчетливо выделяться животик. Шестой и седьмой месяцы могут принести массу удовольствий для мамы. Во-первых, возможно появление желания интимной близости. Но в данном случае лучше проконсультироваться с вашим гинекологом. Во-вторых, она может ощутить первые движения ребенка, вес которого к концу седьмого месяца будет составлять один килограмм. На восьмом месяце беременности появляется дискомфорт в виде болевых ощущений в спине. Необходимо заниматься физическими упражнениями, но всего должно быть в меру. И, наконец, девятый месяц, в течение которого появляются частые маточные сокращения. Актуальными становятся вопросы более четкого планирования действий в случае начала схваток.

Беременность – процесс долгий и сопряжен наличием всякого рода правил, который требует от обоих родителей проявления повышенного внимания друг к другу и оказания максимальной поддержки.



Просмотров: 327
Возможно, вас заинтересует:

Как создать новогоднее настроение будущей маме?

За окном морозно, снежно и тускло. Будущая мама может чувствовать легкое недомогание, отсутствие настроения и недостаток энергии. Казалось бы, о каком веселье может идти речь? Вы обязательно должны собраться! Ведь сейчас наступает та сказочная пора, которую все мы с замиранием сердца так ждем еще с ранних лет. Предновогодние хлопоты поднимут настроение не только вам, но и будущему ребенку. Итак ...

Планируем беременность: за 3 месяца до

Если вы еще не беременны, но очень хотите, чтобы беременность наступила и протекла без осложнений для мамы и малыша, к этому периоду лучше готовиться заранее. За 3 месяца до планируемой беременности обратитесь за рекомендациями к своему гинекологу и терапевту. Скорее всего, Вам посоветуют начать принимать витамины Е, А, В6 и фолиевую кислоту. Витамин Е вообще является самым женским витамином, и пи ...

Планирование семьи и появление второго ребенка

Детей в семье должно быть несколько. Так, по крайней мере, утверждают психологи. Мы не будем опровергать или утверждать вышесказанное, просто попытаемся разобраться, когда планировать появление второго ребенка, чтобы у нас была возможность дать ему максимум внимания и об остальных членах семьи не забыть. Уже года через три, когда ваш первенец станет более или менее самостоятельным, можно подума ...
Комментарии
Еще никто не оставил комментариев

Добавить комментарий: