Послеродовая слабость, как восстановиться

Послеродовая слабость это вполне нормальное явление для любой роженицы. В древних трактатах тоже можно проследить, как проходили роды у женщин, и что они ощущали после родов. В этих же трактатах можно найти уникальные рецепты по восстановлению сил после родов. Главные симптомы послеродовой слабости являются - чувство ощущения разбитости, полное и частичное отсутствие стимула к действию или решений, усталость организма в дневное время суток, хроническая непереносимость душных помещений, острая чувствительность к какому-либо изменению погодных условий. Вместе с этим женщина после родов замечает резкое ухудшение памяти, заторможенность в действиях, потеря основных интеллектуальных функций.

Часто роженица задет себе вопрос, что с ней случилось, опасно ли это для нее, и стоит ли это лечить? Первые 2 часа после родов это нормальное состояние для женщины, усталость обычное явление и заложено физиологически. Последующие 6-8 недель после родов появление слабости, это, прежде всего показатель разнообразных состояний женщины, связанных как с физиологическими данными, так и с психологическими причинами. Одним из таких показателей является анемия, которая возникла в результате родового или послеродового кровотечения. Поэтому, анемия, почти в 90% случаев является главным составляющим послеродовой слабости. Недостаток железа, который связан с кислородом, вызывает головокружение, мышечную слабость и торможение основных функций организма. Для нормальной стимуляции организма понадобятся продукты богатые железом и витаминами С, В, фолиевой кислотой, белками. Также в этот период рекомендуется применять железосодержащие препараты, витаминотерапию и белковую диету. Обязательно нужно нормализовать режим сна и бодрствования. Если вам не помогают эти простые правила, то стоит обратиться к врачу за квалифицированной помощью, а принятие лекарств необходимо тщательно дозировать во время кормления ребенка грудью.

Помимо анемии в послеродовой период могут возникнуть изменения в работе сердечнососудистой системы. Во время беременности кровообращение было увеличено на 30-50%, а в послеродовой период это приходит в норму, вследствие чего могут возникнуть осложнения в работе сердца. Главное нужно знать женщине, что не следует поддаваться панике, а придать этому состоянию как собой разумеющееся.