Повышаем потенцию без виагры!

Вся еда, которую употребляет человек, нужна не только для утоления голода, но и для правильной работы всей системы органов, в том числе и половых. Существуют продукты, которые абсолютно не влияют на сексуальную жизнь человека, а есть те, которые вызывают огромные сексуальные эмоции. Возникают вопросы: «Почему так происходит?» и «Какие продукты вызывают такую бурю эмоций?». Постараемся разобраться и ответить на поставленные вопросы.

Известно, что продукты в состав которых входят витамины А, В, Е увеличивают передачу нервных импульсов. Таким образом, увеличивается и половое возбуждение.

Теперь о продуктах:

Сладости. Мёд является не только полезным продуктом, но и хорошим возбудителем. А если в него добавить грецкий орех, арахис или фундук, то эффект возбуждения увеличится в несколько раз. Много такого лакомства употреблять не стоит. Достаточно по одной столовой ложке каждый день.

Мясо. Половую силу именно у мужчин повышает мясо. Его можно употреблять в любом виде. Для разнообразия в рацион следует добавлять мясо рыбы. Самая лучшая для такого повода является камбала и скумбрия. Вареная рыба будет намного эффективней жареной.

Овощи и зелень играют так же огромную роль. Лук и репа содержат огромное количество вышеперечисленных витаминов и являются отличным возбудителем. Петрушка, зверобой, мята, листья одуванчика, чабрец, тархун – отличные средства для поднятия сексуальных эмоций.

Лучший древнейший салат. Необходимо 100-150 грамм молодой телятины, 1 морковь, 1 репа, 1 луковица. Продукты нарезать кубиками, залить водой и проварить 20 минут. Затем добавить 3-4 листа мелко нарезанных листьев одуванчика, вскипятить еще раз. Добавить петрушку, укроп и соль по вкусу. Оставить остывать на 30 минут. Вкусный и полезный салат готов!

Молочные продукты. Сметана, кефир, творог, простокваша не только полезны, но и хороши для повышения потенции. А йогурт таковым не является, поскольку во время приготовления проходит термическую обработку и теряет много полезных свойств.

Не стоит употреблять:

Картофель, макароны – носители большого количества углеводов, которые быстро насыщают организм, но совершенно бесполезны для потенции.

Колбасные изделия. Сосиски, сардельки колбаса не то мясо, о котором говорилось выше. Пользы от таких продуктов никакой. Огромное содержание консервантов, красителей говорят сами за себя.

Кофе, энергетические и газированные напитки повышают работоспособность организма лишь на некоторое время. В это же время и повышают нагрузки на сердечно - сосудистую систему человека и приводят к инфаркту.

И в завершении стоит отметить, что не только вкусная еда повышает сексуальные влечения, но и активный образ жизни играет важную роль. Занятия спортом и свежий воздух необходимы для здоровья и стабильной сексуальной жизни.