Модные и новомодные диеты

Основываясь на статистике, мы можем увидеть, что население самых развитых по экономике стран мира не только становится старым, но и начинает полнеть, несмотря даже на настойчивое желание человека длительное время оставаться молодым, красивым, ну и, конечно же, здравым.

Известнейшие диетологи мира и журналисты в настоящее время озабочены проблемой лишнего веса очень большого количества людей, которое увеличивается на протяжении последних пятнадцати лет и более. Лишний вес является началом, чуть ли не всех смертельных болезней.

Модные и новомодные диеты

Ради сброса лишнего веса люди начинают придерживаться различных диет, большинство которых приносят не столько пользу для человека, сколько вреда. К таким диетам можно отнести, так называемые “модные” и “новомодные” диеты, которые очень вредны для организма человека, по словам многих диетологов. Если человек действительно хочет сбросить лишние килограммы и закрепить достигнутый им результат, то ему следует забыть о таких диетах.

Стресс для организма при модных и новомодных диетах

Соблюдение таких диет могут вызвать у человека стресс. В наши дни все диеты доступны для читателя в интернете, в книгах и других источниках информации. Эти диеты представлены, как рацион питания на несколько дней или на неделю. По мнению диетологов, когда человек обычно потребляет 4000 ккал в сутки, 850 г. продукта за один прием пищи, а после начинает придерживаться диеты, при которой потребляет пищу калорийностью всего лишь 800 ккал, поедая только 100-150 г. за один прием, может привести к ухудшению кишечно-желудочного тракта. После чего организм человека получает стресс, ощущая голод, который не приводит к снижению веса.

Модные и новомодные диеты с точки зрения науки

Известные диетологи мира утверждают, что не существует современных диет, которые могут помочь человеку в сбросе лишних килограммов. Они считают, что не одна, так называемая современная диета не способствует уменьшению веса. Все диеты, которые известны на сегодняшний день, не безопасны.

Поэтому в различных лечебных заведениях, так или иначе, относящихся к питанию, широко применяются диеты на основе разработок известнейших диетологов.

Нельзя рекомендовать двум разным людям одну и ту же диету, так как организмы человека отличаются во многом друг от друга.

Напоследок, стоит подчеркнуть, что длительное ограничение пищи человека может привести к летальному исходу.